Mùa hè đã đến, và cùng với đó là những đêm mất ngủ khó chịu do nhiệt độ cao. Tôi đã trải qua 3 đêm mất ngủ liên tiếp và quyết định tìm hiểu về các giải pháp giúp cải thiện giấc ngủ mùa hè. Một trong những phát hiện…
Thẻ: